Най-доброто време за тен е лятото. Много от нас мечтаят за красива и загоряла кожа. Но не винаги е възможно да се постигне желаният резултат. Под изгарящите лъчи на слънцето има голяма вероятност да се изгорите. И тогава няма да се насладите на празника.
Пясъчният плаж, яркото слънце, звукът на сърфа, всички заедно образуват красива картина. Но възхищавайки се на тази красота, можете да се отпуснете и да задрямате. Това може да се случи на всеки. Какво трябва да направите в такава ситуация? Как да лекуваме правилно изгорената кожа?
Прости правила за излагане на слънце
Не забравяйте, че слънцето е много активно между 12 и 16 обяд, така че най-добре е да сте на закрито през това време, за да избегнете изгаряния.
Използвайте специален слънцезащитен крем, преди да излезете навън, и го нанасяйте върху кожата си след всяко къпане.
Необходимо е да се избърсва тялото след водни процедури, тъй като останалите водни капчици по кожата допринасят за слънчево изгаряне.
Ако приемате някакви лекарства, прочетете внимателно страничните ефекти в инструкциите, защото много лекарства повишават чувствителността ви към слънцето.
Как да облекчим болката след слънчево изгаряне
Ако кожата ви е изгорена от слънце, струва си да вземете обезболяващо средство, за да предотвратите възпаление.
Специални маски могат да се използват за облекчаване на болката, облекчаване на зачервяване, намаляване на сърбежа и охлаждане на кожата.
Маски за изгорена кожа
Зоната на кожата с изгаряне може да се намаже с кефир и след известно време да се изплакне с хладка вода.
Можете да третирате увредената кожа няколко пъти със смес от 2 с.л. л. заквасена сметана, 1 с.л. л. растително масло и 1 жълтък.
Компресът от зелен чай действа добре.
Смес от сок от алое и запарка от чай намалява болката и охлажда кожата. Кърпата, напоена с тази смес, трябва да се нанесе върху мястото на изгаряне.
4 супени лъжици, сварени в 100 мл вряща вода, ще помогнат за облекчаване на дискомфорта. л. овесена каша. Тази топла маса се нанася върху увредена кожа и след 15 минути се измива с хладка вода и след това се смазва с овлажнител.
Можете да избършете мястото на изгаряне със сок от пресни картофи.
Ако имате слънчево изгаряне, не вземайте горещ душ и не използвайте сапун. Консумирайте много течности, за да попълните водния баланс в тялото и да съкратите времето, прекарано на слънце, докато изгарянето не се излекува. Яжте колкото се може повече плодове с витамин С, тъй като той помага за възстановяването на увредените кожни клетки.
Защитете тялото си от слънчево изгаряне, тъй като това причинява преждевременно стареене на кожата.
