Когато мислите за ваканция, искате да хвърлите скучни офис поли и блузи на най-отдалечения рафт на гардероба си и да опаковате куфар, пълен с цветни плочи, ярки бански костюми и несериозни сарафани. За да направите почивката си на плажа незабравима и да оставите само радостни моменти в паметта си, не забравяйте няколко прости правила.
Инструкции
Етап 1
Обмислете избора си на плаж внимателно. Ако искате екзотична, необичайна кухня и море, като в реклама за известен шоколадов бар, купете билет за чуждестранни курорти. Имайте предвид, че в същата популярна зима в Тайланд или Филипините, дъждовният сезон идва през лятото, а Египет е невероятно горещ. Но в Гърция, Черна гора или Кипър идва златното време за релакс.
Стъпка 2
Отидете на родните си и добре проучени черноморски или морски плажове, ако се страхувате да отидете в чужбина, опасявате се от непозната кухня и се чувствате неудобно в компанията на хора, говорещи неразбираем език. Защо да си разваляте дългоочакваната ваканция? В крайна сметка на руските плажове можете да намерите чисто море, красиви места и добро обслужване.
Стъпка 3
Не ходете на плаж за цял ден веднага след пристигането си на морето. Разбираемо е желанието ви да почерните възможно най-бързо и да се върнете в родния си град по-черни от Тайра Банкс. Но след няколко часа под парещото южно слънце ще приличате повече на варени раци, отколкото на топ модел. Слънчеви бани постепенно и не забравяйте да носите слънцезащита.
Стъпка 4
Забравете за грима. Дори и най-качествената спирала може да не издържи на излагане на слънчева светлина и морска вода и да изтече. А пудрата и фон дьо тенът в топлината запушват порите, което причинява дразнене на кожата. Ако се чувствате неудобно без грим, направете перманентен грим преди ваканция.
Стъпка 5
Пийте много течности на плажа, защото можете напълно незабелязано да обезводните тялото на парещото слънце. Но е по-добре да откажете алкохола. Все още ще имате време да изпиете чаша студен коктейл или ароматно южно вино на вечерната дискотека.
Стъпка 6
Прекарвайте активно време на плажа: плувайте, скачайте от кея, играйте плажен волейбол, разхождайте се по брега. Първо, тенът се полага по-равномерно в движение. И второ, след като прекарате няколко часа на слънце, без да се движите, ще се уморите повече от двадесет минути бягане по морския пясък. Да, и натрупването на излишни килограми по време на почивка е напълно безполезно.
