По отношение на бизнеса и грижите, работещите хора често не забелязват как летят седмици, месеци и години. Практически не остава време за отдих и почивка - дори почивката често се използва не по предназначение, а за решаване на натрупаните през годината проблеми. Безплатната вечер е уникална възможност да посветите няколко часа на себе си и близките си. Основното нещо е да организирате всичко правилно.
Инструкции
Етап 1
Романтична вечер Внимателно планирайте часа - това трябва да е достатъчно за гурме вечеря, релаксираща баня и интимен завършек на вечерта. Изберете музиката според вашите лични вкусове. Класика, блус и джаз се считат за идеална музика за романтична вечер, друг добър вариант са композиции от еротични филми. Украсете стаята с цветя, за да създадете интимна атмосфера. По-добре е да затъмните светлината с розови или оранжеви абажури. При този вид осветление кожата ще изглежда най-красива. Пригответе някои гурме ястия и любимото ви вино или шампанско. Храната трябва да е достатъчно лека, но не прекалено лека - мъжът вероятно трябва да яде след работен ден. Използвайте естествени афродизиаци за хранене - авокадо, яйца, див ориз, мед, билки, бадеми и морски дарове. От плодове - кокосови орехи, ягоди, банани, манго и бадеми. Напълнете ваната си с топла вода и добавете етерични масла или пяна. Оправете леглото със свежо спално бельо в топли нюанси - розово, бордо или оранжево и не забравяйте да проветрите спалнята. Изключете телефоните си - имате какво да правите без тях.
Стъпка 2
Вечер със семейството Ви Прекарване на вечер с най-близките хора - какво по-хубаво? След вкусна вечеря и лежерен разговор можете да се заемете с общо хоби - рисуване, караоке, фотография, четене и т.н. Телевизорът също може да разнообрази вашата вечер, просто изберете филм или програма внимателно. Научни, образователни и детски филми, музикални комедии са идеални за семеен отдих. Купете настолни игри: пулове, шах, домино, бинго, табла, монопол и др. С тяхна помощ организирайте семейни първенства и състезания и раздайте награди на победителите. От време на време можете да организирате тематични забавления. Например, вечер на писане на поезия или страшни истории, приготвяне на кнедли или пайове, вечер на спомени със семеен фотоалбум. Това, че сте заедно, със сигурност ще свърже семейството ви и ще подобри отношенията.
Стъпка 3
Вечер сам Човек, който е израснал в обществото, практически не знае как да бъде сам. Но за да се възстанови емоционалното и психическото равновесие, самотата е най-подходяща. Останете насаме с вашите мисли, чувства, мечти и не си позволявайте да правите нищо. Ако този вид свободно време не ви устройва, прочетете добра книга или гледайте любимия си филм. За да се насладите не само на ума, но и на тялото, пригответе ароматна баня, отворете бутилка от любимото ви вино, сгответе нещо вкусно за себе си. За една жена една вечер е подходящо време да се грижи за външния си вид. Направете пълен курс от домашни козметични процедури, за да изглеждате весели, енергични и по-красиви на следващия ден.
