Жените са невероятни, изумителни и мистериозни същества. Трудно е да ги разберем. За съжаление, понякога не им е лесно да разберат себе си, да си поставят приоритети, особено в днешния нестабилен и многополюсен свят. Има толкова много версии на идеали наоколо, къде трябва да се стремим?
Инструкции
Етап 1
Съвременната жена е малко персонифицирана, но всички говорят за съвършенство. Перфекционизмът процъфтява навсякъде - телевизия, музика, обществено мнение, многобройни публикации. Сега една жена трябва някак да успее да изпълни всички тези идеали - да бъде безупречна майка, безупречна домакиня, съпруга без недостатъци, любовник извън конкуренцията и в същото време да има невероятен външен вид и чувство за стил. Какво да правя, как да комбинирам всичко това? Като начало забравете за тези наложени модели. Защото е невъзможно да бъдеш най-добрият навсякъде и навсякъде. И помислете - наистина ли ви трябва? Не дължите нищо на никого и дори повече, за да не се налага да отговаряте на ничии стандарти.
Стъпка 2
Разберете себе си. Решете какво е наистина важно и необходимо за вас. Не поставяйте общественото мнение на първо място, а собствените си желания. Невъзможно е да угодиш и да угодиш на всички, но животът в хармония със себе си е просто необходим. Не продължавайте да бягате към множество цели за самоусъвършенстване, спрете и се насладете на момента. Все пак щастието е тук и сега.
Стъпка 3
Поставете приоритетите си. Помислете за областта, в която искате да се реализирате в момента. И не се колебайте да започнете това - отидете до целта. Но изобщо не е необходимо да посвещавате целия си живот на това - с възрастта приоритетите се променят. Затова без съмнение променете целта и обхвата на изпълнение, ако смятате, че е дошъл моментът за това.
Стъпка 4
Не се стремете да бъдете перфектни, това няма да доведе до нищо добро. Ако мислите твърде много за това и подчините всичките си действия на тази цел, ще започнете да игнорирате собствените си желания. Добре ли е да се контролираш винаги и навсякъде? Всъщност, без контрол, няма начин да станете идеални, да не достигнете това твърде високо ниво. Но постоянният самоконтрол води до умора и раздразнение. Нищо не може да се натрупва завинаги, така че рано или късно негативността ви ще се разлее върху другите или върху вас самите. Затова се оставете да се радвате на живота. Това ще ви доведе до щастие, а не примерни роли.
Стъпка 5
Погрижете се за собственото си психическо и физическо здраве. Яжте правилната храна, придържайте се към здравословен начин на живот, общувайте с хора, които харесвате, не се разстройвайте или ядосвайте напразно, прекарвайте повече време на чист въздух, опитайте се да бъдете по-често сред природата. И най-важното е да се наслаждавате на всеки момент, в който живеете, защото животът е толкова красив и невероятен и е толкова лесно да му се наслаждавате.
