Много хора обичат Нова година. Някои хора обаче са искрено изненадани как постоянната суматоха, безкрайните корпоративни партита и опашките за пазаруване могат да вдъхновят. Такива хора изпитват стрес през предновогодишния период. Особено засегнати са тези, които по своята същност са склонни към депресия. Но въпреки това дори такива хора могат да посрещнат Нова година с усмивка.
Инструкции
Етап 1
Първо, решете защо Нова година не ви харесва толкова много. Може би искате да го направите сами, но не можете. Не можете да направите идеалната почивка сами. Разделете отговорностите между любимите хора, оставете всеки да изпълни своята част.
Стъпка 2
А сега помислете каква почивка искате. Може би трябва да напуснете традиционното рязане на салата и да купите коледно дърво и да тръгнете на пътешествие. Ако пътуването ви се струва скъпо удоволствие, изчислете колко пари ще похарчите за домашната си почивка, най-вероятно вашето мнение по този въпрос ще се промени.
Стъпка 3
Може би хората са твърде сериозни за празнуването на Нова година. Следователно вие възприемате празника като списък с отговорности, а не като приятно забавление. Не обичате традиционните събирания. Това е причината за обезсърчението. Позволете си да отпразнувате Нова година, както сметнете за добре, и не се притеснявайте да унищожите традициите. Нова година не е работа, а период на радост и релакс.
