Често се случва изходящата година да не е донесла нищо друго освен загуби и разочарования и няма абсолютно никакво празнично настроение. Но винаги трябва да търсите положителни моменти: много е важно да се настроите за продуктивно настроение през следващата година.
Няма с кого да празнуваме
Този проблем е особено остър за момичетата, които все още не са чакали същия човек. Точно по време на празниците изглежда, че вие сте единственият в целия свят, който празнувате без двойка. В този случай психолозите препоръчват да преминете от въпроса „с кого“към въпроса „къде точно“. В крайна сметка нищо фатално няма да се случи, ако празнувате Нова година без мъж, но заобиколен от приятели или семейство.
Няма какво да празнуваме
В интернет има хиляди и хиляди статии на тема „Милион салати от нищо“и „Направи си сам подаръци от това, което е в кухнята“. Липсата на пари не е причина да се откажете от празника. Новата година е създадена, за да направи широкообхватни глобални планове. Празнувайте Нова година, колкото можете да си позволите, и си поставете цел за следващата Нова година, например, под палмово дърво в Турция.
Няма сили за празнуване
Предпразничната суматоха несъмнено е изтощителна. Усвояването на няколко техники за релаксация или подремването за няколко часа преди началото на самото тържество може да помогне за подмладяване.
Няма какво да празнуваме
Случва се също така, че почти всички планове не са реализирани и изглежда, че няма какво да празнуваме. В този случай трябва да се концентрирате върху това, което сте успели, и да разклатите неизпълнени планове: наистина ли е толкова необходимо и важно за вас?
Няма нужда да празнуваме
Когато няма абсолютно никакво празнично настроение, спрете да се спирате на себе си и действайте като нещо като Дядо Коледа. Станете доброволец и вземете подаръци в домовете за стари хора, помогнете финансово на най-близкия дом за сираци, купете торба с евтини телешки кости на местния пазар и дарете за приют за бездомни животни. По правило подобни действия не само повишават самочувствието, но и ни връщат към вярата в доброто и магията. И тогава настроението няма да е така.
